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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【三得利SUNTORY】固力伸 葡萄糖胺+鯊魚軟骨x2瓶(180顆/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【三得利SUNTORY】固力伸 葡萄糖胺+鯊魚軟骨x2瓶(180顆/瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【三得利SUNTORY】固力伸 葡萄糖胺+鯊魚軟骨x2瓶(180顆/瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 
※原夾寄贈品廠商短缺，改贈”蜜得絲 多效極妍鎖濕菁華”，若可接受再下單，廠商已無原本贈品，無法挑選贈品，謝謝


品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 罐裝

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

成份

• 軟骨素
• 維生素B
• 維生素D
• 葡萄糖胺
• 鮭魚

產地

• 日本

商品規格

• ※規格
  180顆/瓶
  
  ※產地
  日本富山縣
  
  ※營養標示
  本包裝含30份，每份6錠，每份：
  維生素D10微克(400IU)
  維生素B20.6毫克
  葡萄糖胺鹽酸鹽1200毫克
  鯊魚軟骨萃取粉末(含軟骨素？Ⅱ型膠原蛋白)300毫克
  鮭魚鼻軟骨萃取粉末(含蛋白聚醣)5000微克
  金槍魚及鰹魚魚肉萃取粉末(含咪唑胜?)100毫克
  
  ※注意事項
  請參考每日建議攝取量食用。一日請勿超過6錠。請配合開水一同食用，無需咀嚼，多食無益。
  請置於乾燥涼爽及避免高溫、陽光直射處。
  開封後，請確實密封，置於涼爽陰暗處。
  食用前請先確認原料，如擔心產生食物過敏症狀，請避免食用。
  依個人體質或身體狀況不同，如食用後產生不適（例：發癢、起疹、腸胃不適等），請立即停止食用。
  懷孕、哺乳期間以及兒童請避免食用。
  服用藥物或正在接受診療的患者，食用前請先洽詢醫師。
  飲食生活請以主食、主菜、副菜為基礎，請注意飲食均衡。
  本產品含有蝦、蟹。
  
  ※食用方式
  一天的使用標準量為6錠，多食無益。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

說到娛樂圈中氣質佳的女星，就不得不提劉詩詩的名字。因為從小練舞，劉詩詩身上一直有種清冷的氣質，她的"天鵝頸"更是迷倒過一大群人。氣質極佳的劉詩詩，穿衣風格也和她的氣質一樣：簡單、優雅。劉詩詩才是人間香奈兒！小香風外套件件不重樣，走路帶風氣場強。今天就讓我們仔細來瞧一瞧劉詩詩的衣櫃，一探這位氣質女星的穿衣秘訣。 ... 相信很多女孩子都對小香風充滿了嚮往，但是穿得好看是人間富貴花，穿得不好那可就是村頭二丫了。劉詩詩演繹起小香風來時如魚得水，小香風的外套就是她經常選擇的單品。劉詩詩選擇了一件藍白黑混色的小香風短外套，比起一般的黑白灰，這件外套的顏色還是十分特別的，既不會過於少女容易看膩，也不會讓人覺得過於沉悶。 ... 選擇小香風外套的時候，儘量向劉詩詩學習，選擇稍微短一些的款式，因為長款的小香風外套是非常難駕馭的，一不小心就會穿得非常土氣。劉詩詩內搭了白色寬鬆的荷葉領襯衫，比起一般周正的襯衫更加浪漫，寬鬆的版型也十分有隨意的感覺，與外套比較硬挺的版型形成一個對比。同時，白襯衫的顏色也與外套里的白色織線形成呼應。 ... 褲子劉詩詩穿了一條深藍色的精神牛仔褲，藍色與上衣的顏色形成呼應，緊身的設計也營造出那種精緻優雅感，如果換成闊腿褲又會是另外一種風格。褲腿挽起來露出纖細的腳踝，整個人的浪漫女人味就更濃了。腳上穿了一雙黑白拼接的單鞋，比起純色更加有層次感。要部的腰帶設計也是一個小小的亮點，既強調了腰線，腰帶上的珍珠裝飾也十分精緻，和小香風的外套很契合。 ... 配飾方面，劉詩詩背了一個藍、黑、紅拼接的鏈條包包，藍色和整身的穿搭基調十分吻合，二包口上那一抹酒紅的包邊設計十分亮眼，紅藍的搭配也十分經典，一下子起到了提亮的作用。劉詩詩真會穿，小香風配牛仔褲變身富貴花，3套衣服氣質好還真美。 劉詩詩還戴了一頂可可愛愛的白色鴨舌帽，耳朵的設計童趣十足，讓優雅的這一身增加了一絲可愛。 ... 看到這一身的時候，我仿佛看到了一個氣質極佳的千金小姐，妥妥的人間富貴花了。整體紅白的基調非常優雅，白色是主打色，在衣領、袖口、口袋、裙擺處都做了紅色的條紋包邊，小香風格呼之欲出。外套有一個比較特別的地方是衣領處設計成了類似海軍領，看起來更加休閒。鞋子依然是非常經典的黑白拼接單鞋，顯得纖細的腿部的線條更加完美了。 ... 誰說小香風只能小家碧玉，劉詩詩告訴你，小香外套經過搭配也可以變得非常霸氣。劉詩詩選擇了圓領的白色小香風外套，領口和袖口做了金色的包邊，白色和金色的搭配看起來優雅十足。為了避免讓造型看起來過於小家子氣，劉詩詩選擇了一條非常有氣勢的白色闊腿褲，全身白色的穿搭看起來既清爽又貴氣，拖地的闊腿褲方便藏匿個各種恨天高，腿長瞬間變成兩米。

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文章來源取自於：

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